Sci e snowboard Consigli per una migliore sicurezza

Vignetta UPI per i negozi specializzati

Sii convincente con la giusta offerta e una corretta regolazione: offri alla tua clientela un pacchetto completo che include nel servizio di revisione il controllo degli attacchi con l’apposito apparecchio di prova. Partecipa alla campagna «vignetta UPI» e profilati come figura professionale esperta.

Per maestre e maestri di sci, maestre e maestri di snowboard e responsabili G+S

Snow Safety: l’app per la sicurezza nelle lezioni di sci e snowboard

Il tema della sicurezza è essenziale nella formazione. Oltre all’attrezzatura giusta, si tratta anche di lasciare agli altri spazio a sufficienza e di conoscere i propri limiti. L’app «Snow Safety» dell’UPI fornisce materiale didattico sia per istruttrici e istruttori che per le/i partecipanti: video, idee di esercizi e un quiz per tutte/i coloro che vogliono essere ancora più sicure/i quando si scia o si fa snowboard.

• Vai a Snow Safety

Scheda «Prevenzione degli infortuni»

I monitori e le monitrici che rispettano i principi pubblicati da G+S e dall’UPI non forniscono solo un importante contributo alla prevenzione degli infortuni, ma riducono anche il rischio di subire una condanna penale o di essere chiamati a rispondere in sede civile.

• Scheda sulla prevenzione degli infortuni nello sci e nello snowboard

A scuola

La settimana bianca è un momento speciale per le classi: permette di muoversi nella natura e promuove lo spirito di gruppo. Purtroppo il rischio di infortunio è sempre in agguato. Un equipaggiamento difettoso, la stanchezza, la tendenza a sopravvalutarsi (ad es. capacità, condizione fisica) o un comportamento sbagliato possono causare un infortunio. Per evitarlo l’UPI ha preparato qualche consiglio.

Buono a sapersi

• Leggi la documentazione didattica dell’UPI 4.035 Sci e snowboard che include anche quattro video.
  • Cortometraggio video «Kicker»
  • Versione integrale video «Kicker» (in tedesco)
  • Cortometraggio video «Pista»
  • Versione integrale video «Pista»
• Spiega ai genitori per iscritto l’importanza di usare materiale in perfetto stato.
• Prima di lanciarti sulle piste controlla l’equipaggiamento e il materiale, eventualmente tieni del materiale in riserva o noleggialo.
• Ingaggia monitori debitamente formati.
• Informa sulle regole FIS e SKUS e esigi che vengano rispettate sistematicamente.
• Scegli solo piste e itinerari aperti (non avventurarti nemmeno pochi metri fuori dalle piste).
• Fissa regole di comportamento chiare.
• Tieni d’occhio la dinamica del gruppo e intervieni se necessario.
• Scegli la pista e gli esercizi in base alle capacità e alla condizione degli allievi e alle condizioni meteo e della pista. Se necessario interrompi anticipatamente l’attività.
• Fai regolarmente delle pause.

Direttive e norme cantonali

Secondo l’UPI non esistono né direttive né norme cantonali. Ne sai qualcosa in più? Scrivi a scuolaefamiglia@upi.ch.

«Power to win» per lo sport monitorato

«Power to win» illustra le forme di allenamento interdisciplinari per rendere le sportive e gli sportivi più forti, veloci, robusti e agili, riducendo così il rischio d’infortuni. «Power to win» prevede tre livelli di esercizi che possono essere facilmente integrati nel normale allenamento. Gli esercizi sono adatti sia per l’insegnamento dell’educazione fisica nelle scuole sia per le associazioni sportive. G+S e l’Ufficio federale dello sport UFSPO hanno dato avvio a «Power to win» mentre l’UPI ha fornito il supporto tecnico e finanziario per il suo sviluppo.